副交感神経の働き– tag –

前回は、『交感神経』と『副交感神経』が“どのようなときに働くか？”についてお伝えしました。 『交感神経』と『副交感神経』。この2つの神経は、それぞれが役割をもっていますが、両者の神経がお互いに“バランスを保つ”ことで私たちは心身ともに健康でい...

前回は、『自律神経』の“種類”と“働き”についておおまかにお伝えしました。 『自律神経』には「交感神経」と「副交感神経」の２種類があります。そして、「両者の神経」の働きの“バランスを保つこと”が心身の健康を維持するために、とても重要なのです。 ...