脳脊髄液– tag –

前回は「構造的ストレス」を減らす方法の2番目として、呼吸の整え方についてお伝えしました。 呼吸法をしっかり行うことで自律神経が整ってきますので、ぜひ実践してみてくださいね (*^^)v 今回は構造的ストレスを減らす方法の3番目として、『脳脊髄液』の...

前回、前々回と「精神的ストレス」の原因の1つであるネガティブ思考について、“医学的・体験的”にお伝えしました。 とても深い話ですので、何回も読んでいただけるとさらに理解が深まると思います (*^^)v 今回は、『4つのストレス』の2つ目である「構造的...