新陳代謝– tag –
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「タンパク質」とは?タンパク質の1日必要量&不足すると体はどうなる?
人間の体は60兆個(37兆個という説もあり)の細胞からできていて、その細胞が日々新陳代謝を繰り返しながら私たちは生きています。 そこで大切なことは、新陳代謝を繰り返す細胞が“質のよい細胞”であること。そして質のよい細胞にするためには体質を変える... -
「体質」って何?細胞から元気になって、心も体も健康になろう!!
私たち人間の体は60兆個(37兆個という説もあり)という細胞からできています。 いくつかの細胞があつまって組織(筋肉・骨・神経)をつくり、さらにいくつかの組織が集まって器官(胃・腸・心臓などの内蔵)をつくります。 さらに、いくつかの器官の集合...
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