ストレス社会– tag –

前回は、ストレスは有ったほうがいいのか？それとも無いほうがいいのか？ということをテーマにしてお伝えしました。 このなかで、ストレスの有無は適度なバランスが大事であることをお伝えしています。 しかし、ストレス社会といわれる現代。そのような状...

前回は、「ストレスに耐えられる限界値」と「ストレスレベル」についてお伝えしました。 ここまで、自律神経の乱れの原因としてストレスについて繰り返しお伝えしていますが、ここで1つの疑問がでてくる方もいるのではないでしょうか？ じゃあ、ストレスっ...

現代はストレス社会と言われるくらい、過酷な時代になりました。パワハラなどの人間関係、ブラック企業による長時間労働・・etc 数えらたキリがありません (>_<) この社会がもたらす体への影響は、とても深刻になっていますね。 よく耳にするのが「...