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『交感神経』と『副交感神経』って、どんな関係? & “優先的に働く”のはどっち?
前回まで、自律神経である『交感神経』と『副交感神経』についてお伝えしました。 『交感神経』は“緊張の神経”、『副交感神経』は“リラックスの神経”。スイッチの“ON”と“OFF”のようにそれぞれが役割をもっています。 ここで重量なことは、 「交感神経と副... -
「体と心」の修理屋さん!『副交感神経』の働きとは?
前回は、『交感神経』と『副交感神経』が“どのようなときに働くか?”についてお伝えしました。 『交感神経』と『副交感神経』。この2つの神経は、それぞれが役割をもっていますが、両者の神経がお互いに“バランスを保つ”ことで私たちは心身ともに健康でい... -
スイッチON and OFF:『交感神経』と『副交感神経』とは?
前回は、『自律神経』の“種類”と“働き”についておおまかにお伝えしました。 『自律神経』には「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。そして、「両者の神経」の働きの“バランスを保つこと”が心身の健康を維持するために、とても重要なのです。 ... -
『自律神経』って何? ~ 自律神経の“種類”と“働き” ~
前回の記事では、『“自律神経の乱れ”による、さまざまな体の不調の可能性』についてお伝えしました。 自律神経の乱れによる、体の不調は病院にいっても“原因不明”と診断されてしまうことが多いのも事実です。 これらの不調を改善するには、“『自律神経』と... -
『ストレス社会』が温床!“自律神経の乱れ”が引き起こす「症状」とは?
現代は『ストレス社会』と言われるくらい、過酷な時代になりました。パワハラなどの人間関係、ブラック企業による長時間労働・・etc 数えらたキリがありません (>_<) この社会がもたらす体への影響は、とても深刻になっていますね。 よく耳にするの... -
なぜ、私が【自律神経専門】の治療院を開院したのか?
『こころみ整骨院』を開院するまでのストーリー(~私が整体師になった理由~) 1、整体師になった最初の動機 私はもともと“人と同じことはやりたくない!”という性格だったみたいです。学生時代にバンドをやっていたこともあり、 「毎日毎日、満員電車に...