yousuke takahashi– Author –
-
ファーストスラムダンクの映画を観てきた感想（ネタバレ少しあり）
いま話題となっている、ファーストスラムダンク（THE FIRST SLAM DUNK）を観にいってきました。 私は1979年生まれなので、自身が中学～高校生のときにスラムダンクは週刊少年ジャンプで連載されていました。 ちょうど「ドラゴンボール」や「幽遊白書」と並... -
内臓は口ほど物を言う ～“適当”が幸せな人生を送るコツ～
人に「真面目で責任感が強い」と言われる方ほど・・ こころみ整骨院は『自律神経専門の整体』という看板を掲げているので、当然ですが自律神経に関わる症状の方が多く来院されます。 自律神経の乱れの原因は、ほとんどがストレスです。多くの方はストレス... -
なぜ『ファスティング』が妊活にいいのか？その理由を教えます！
私が行っている自律神経専門の整体の1つで「不妊整体」があります。 その整体法を習得するにあたってご指導して頂いたファスティングマイスター（ファスティングを指導する専門家）は、「ファスティングをした方が、妊娠するまでの結果が早いよ!」というこ... -
ファスティング実践記のまとめ（感想と効果）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
私はファスティングの凄さを実感し、一年かけて数回のファスティングを行いました。その結果とて-12kgの減量に成功したのです！ ※ファスティングとは何なのか？については、以下の記事でお伝えしています↓↓ ファスティングは、準備食期間・ファスティング... -
ファスティング実践記（回復食2日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ... -
ファスティング実践記（回復食1日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ... -
ファスティング実践記（ファスティング5日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ... -
ファスティング実践記（ファスティング4日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ... -
ファスティング実践記（ファスティング3日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ... -
ファスティング実践記（ファスティング2日目）～ 一年間で12kgダイエットした記録 ～
まずはこの写真をみてください。 そして、一年後に私はこんな感じの姿になりました！ 実は体重を一年かけて約12kg減量したのです (*^^)v 何をやったかというと・・ 一年かけて『ファスティング』を数回やり、リバウンドしないダイエットをしたのです。 ※フ...
