パニック障害– tag –

自律神経の乱れからくる「うつ病・パニック障害・適応障害」などでお困りの方へのメッセージ 自律神経を崩すと・・ すべての体調不良を自律神経の乱れのせいにしていませんか？ ダルいのは自律神経が乱れているから やる気が出ないのも自律神経が乱れいる...

自律神経の乱れからくる「うつ病・パニック障害・適応障害」などでお困りの方へのメッセージ 病気を抱えてる人って、怠けてみれるけどみんな頑張ってる。 自分に、 『頑張ってるから、そのままでいいんだよ。力を抜いてごらん』 と言ってみてください。 そ...