うつ病体験記– tag –
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『うつ病』を克服するために、私が行った“5つ”の行動とは?
過去に私は“うつ病”を経験しました。しかも2回も・・。このときの経験は、このブログでもお伝えしています。 とくに2度目は「離婚」という喪失体験、そして「事業の失敗」というダブルパンチ・・。 さすがにそのときは、 人生終わったな・・ もう、いつ死... -
“うつ病”が再発!そして克服するまでの道のり ~今を一生懸命生きる~
私は過去2回「うつ病」を経験をしています。 前回は、はじめてうつ病になった体験談をお伝えさせていただきました。 今回は2度目、つまり「うつ病」が再発した体験談を書いていきます。前回の記事と話しがつながっているので、一度目を通していただけたら... -
「死にたい・・」と考えた“うつ病”体験。救ってくれたのは家族や友人の愛でした。
過去に2回、私は「うつ病」を経験しました。そのうち1回は自殺未遂をする程ひどい状態になり、危うく自らの命を絶つところでした。 しかし、そんな私も家族や親しき友人達の励ましによって今を生きることが出来ています。 今回は、つらい「うつ病」になっ...
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