自律神経講座– tag –

「病院で検査をしても異常はないと言われた。」 「でも、体のつらさは確かにある。」 このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 めまいや頭痛、動悸、息苦しさ、胃腸の不調、不眠など、症状は人によってさまざまです。そのようなときに耳にする...

「最近なんとなく体調が悪いけれど、病院では異常がないと言われた…」 このようなお悩みはありませんか？ 自律神経が乱れると、頭痛やめまいだけでなく、胃腸の不調や息苦しさ、不眠など、全身にさまざまな症状が現れることがあります。 自律神経は全身の...

交感神経と副交感神経の違い｜自律神経のバランスをわかりやすく解説 「交感神経」「副交感神経」という言葉を聞いたことはあっても、その違いを説明できる方は意外と少ないかもしれません。 実は、この2つは私たちの体を24時間休まず支えている自律神経の...

「自律神経」という言葉はよく耳にするものの、「実際にはどんな働きをしているの？」と疑問に感じたことはありませんか？ 自律神経は、呼吸・心臓の動き・体温・血圧・消化・睡眠など、私たちが意識しなくても生命を維持するために欠かせない働きを24時間...